Chikara

 

 

Chikara - Frauen in Bewegung e.V.

 

 

       

    Shuri-ryu-Karate

       Tai Chi Chuan

 Selbstbehauptung

         und Rhetorik

 

 für Frauen, Kinder

    und Jugendliche

 

 

Chikara bedeutet "Lebensenergie".

Gegründet 1995 sind wir seit 1997 gemeinnütziger  Verein für Selbstverteidigung und Selbstbehauptung: Chikara - Frauen in Bewegung.  [mehr]

 

 

Dr. phil. Saskia Schottelius:

"Für mich sind Kampfkunst, Meditation und Rhetorik ganzheitliche Formen von..." [mehr]

 

 

 

 

 

"Sagen Sie doch, was Sie wollen!" - es ist soweit: Selbstbehauptung und Rhetorik in einem. Ab jetzt überall im Buchhandel und online.

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Infos

 

„Chikara“: Frauenkampfkunst (Shuri-ryu-Karate) in Köln und Bonn, Kinderkarate, ganzheitliches Training mit Selbstbehauptung, Selbstverteidigung, Stockkampf (Modern Arnis), Elementen aus Tai Chi Chuan und Qigong zur Regeneration, Selbststärkung und Förderung von körperlicher und geistiger Beweglichkeit, Fitness, Konzentration und Koordination; sowie Bildung und Bewegung in Deutschlands Frauenbildungshäusern: Rhetorik und Selbstausdruck /Selbstverteidigung mit Worten als Bildungsurlaub, Frauenkarate und Tai Chi Seminare mit Taoistischen Gesundheitsübungen, Meditation, Entspannung und Energiearbeit zur ganzheitlichen Vitalisierung und Steigerung von Lebensfreude, Gesundheit und Lebensenergie.

 

 

 

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